احذر التفكيــر قبل النــووم .. !!

بسم الله الرحمن الرحيم

التفكيــر قبل النــووم .. !!

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان


لذلك راقب نوع تفكيرك قبل النوم هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية


وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح


ومهم جدا معرفة هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟


لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!


لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس


سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي


نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا


وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر


بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار


السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل "


وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى :


1 ـ توتر في بادىء الامر.


2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم.


3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "


4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي .


5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية.


6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي.



تحياتي لكم ..~



منقــــوووول

موضوع رائع اخى منبر الاسلام
ولكن للاسف الكثير منا يعانى من هذا الامر
فالافكار تهجم على عقل الانسان عند النوم وكأنها تقصد هذا
بارك الله فيك على هذا الطرح الطيب .

نعم كلامك صحيح خاصة الانسان دائما عند النوم يسترجع بذاكرته الا الوراء ......................فيتذكر الخير والشر ...........وخاصة لما احد يسيئ اليك او يظلمك,,,,,,,,,,,, بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "


فا با لاذكار والدعاء ان شاء الله وقول( اللهم عفوت عمن ظلمني )............فيها منافع كثير

وتقبل مروري,,,,,,,,,,,,,,,,,,

وياله من موعد تختاره ذكرياتنا الاليمة

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية.

يبدو اننا ساوز الطبيب النفسى قريبا
لانى دائما ما افكر قبل النوم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الظاهر بيبرس

يبدو اننا ساوز الطبيب النفسى قريبا
لانى دائما ما افكر قبل النوم

جزاك الله خيرا اخى الظاهر
اذا كان هذا هو السبب فكلنا سنزوره قريبا
يعنى اللى يحجز عند دكتور يعمل حساب الجميع
واولهم انا ههههههههههه

جزاك الله خيرا اخى الظاهر
اذا كان هذا هو السبب فكلنا سنزوره قريبا
يعنى اللى يحجز عند دكتور يعمل حساب الجميع
واولهم انا ههههههههههه

هناك مقولة شهيره لدى الاطباء النفسيين تقول
اذا كنت تعتقد انك لست فى حاجة الى طبيب نفسى فبادر بتسجيل نفسك لدى اقرب عيادة نفسية

شكراا لكم جميعا على مروركم وتقبلوا تحياتي