الدكتور أحمد الشافعي
هو عضو الجمعية الأوروبية والمصرية لجراحة السمنة وهو أيضًا مؤسس حاصل على شهادة امتياز دولية في هذا المجال، ويعتبرافضل دكتور جراحة سمنه في مصر والخيار الأول والأمثل لجراحة السمنة.
أنواع الجراحة لعلاج البدانة
تكميم المعدة.
تحويل مسار المعدة.
PCA وتقديره.
التدبيس.
وغيرها من العمليات المختلفة التي من شأنها أن تعالج السمنة.
منع السمنة
إذا كان وزنك صحياً أو كنت تعاني من زيادة طفيفة في الوزن، يمكنك حماية نفسك من السمنة باتباع النصائح التالية:
تمرن كل يوم لمدة 15-30 دقيقة، مثل المشي السريع والسباحة.
اتبع نظامًا غذائياً صحياً، وتناول المزيد من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة، وقلل من الأطعمة الدهنية والحلويات، وتجنب الكحول.
تحكم دائمًا في وزنك بالوزن مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
مشاكل السمنة
تزيد السمنة من خطر الإصابة بأمراض مزمنة، بما في ذلك:
بعض الأمراض التي تزيد من فرصة الإصابة بالسمنة المفرطة
أسباب السمنة المفرطة
هناك أسباب عديدة للسمنة من أهمها الإفراط في تناول الطعام والسعرات الحرارية الزائدة، وإليكم تفصيل أكبر عن أسباب السمنة:
حيث أن هناك دراسة توضح تأثير بعض الأدوية على زيادة الوزن أثناء تناولها، ومنها: